頭皮のかゆみの原因解決法【プロが徹底解説】

query_builder 2023/12/11
ブログ
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頭皮がかゆくなると居てもたっても居られませんよね?

お手入れ悪いのか?

体質なのか?

原因は何なのか?

普段どんなことを気を付けていけばいいのか解説していきます。

【頭皮のかゆみの原因】

頭皮が乾燥している

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乾燥はかゆみの代名詞です、肌の水分が無くなってくると肌の正常なバリア機能が正常に働かなくなりかゆみが出やすくなります。

粉のようなフケが出ている場合や頭皮がカサカサしている場合は乾燥しています。


頭皮の脂が出すぎている

逆に頭皮から脂が出すぎている時もかゆみが出ます、頭皮の脂が空気と酸化して皮脂酸化物となり臭いも出やすくなり脂漏性湿疹の原因になります。

体質もありますが、シャンプーで洗いきれなかったり、帽子やウイックを長時間着用することも原因になる為、適度に外気にさらすようにしましょう。

頭皮に合わないシャンプーやヘアケア品を使っている

シャンプー剤もかゆみの原因になります。

洗浄力が強すぎたり弱すぎたりすると、適度な皮脂の量にならなくなり、痒みが出る原因になります。

シャンプーのし過ぎや熱いお湯も皮脂が流れすぎてかゆみの原因になるので気を付けましょう。

また、シャンプーやヘアケア剤の成分が自分に合わずあるので、アレルギーが出た場合は使用を止め、アレルギーの出ないものを選びましょう。

カラーやパーマなどのアレルギーやカブレやかゆみ

ヘアカラーやパーマなどでもかゆみの原因になります。

一番多いものだと薬剤のアレルギー。

カラー剤はパラフェニレンジアミン、パーマ剤は還元剤が頭皮のカブレを起こしやすくします。

明るい髪にするためのハイトーンカラーの中に入っている脱染剤、ブリーチなどは強いアルカリ性で頭皮の皮脂が沢山流れてしまい刺激も強いので要注意です。

体質的なものでのかゆみ

生まれつきアトピーや敏感肌、皮脂の分泌が多すぎる人はかゆみが出やすいです。

治すのが難しいので自分に合ったヘアケア剤、お手入れ法が異なるので適切な方法で付き合っていかなければなりません。

症状が重い場合は迷わず医療機関で適切な処置をしてもらいましょう。

【頭皮にかゆみが出たまま放置していると?】

フケが出て見た目が悪化する

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かゆみの原因は頭皮トラブルなので荒れてフケが出ることが多いですポロポロと髪の毛や洋服についてしまい見た目が悪くなって不衛生に見えてしまいます。

細かい粉のようなフケは乾燥が原因

大きく湿っているフケは皮脂の出すぎが原因のことが多く

どちらの場合も放置せず対応していきましょう。


炎症やニキビ等が出来る

頭皮が荒れてくるとフケ以外にも炎症、出来物、ニキビ、グチュグチュしたカブレ、出血など、搔きすぎてかさぶたが出来たりしてしまう可能性もあります。

優しくケアをして傷をつけない様にしましょう。

傷口から細菌やウイルスが入り酷くなる場合があるので気を付けましょう。


【頭皮のかゆみの解決法とは?】

自分に合ったシャンプーに変える

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シャンプーの成分が合わない場合があります。

敏感肌や乾燥肌の人は洗浄成分が強すぎる場合は乾燥と刺激が強く使うとかゆみが出やすくなります、刺激と洗浄成分の優しいベタインという界面活性剤が主成分のシャンプーを使いましょう。

頭皮の油分が多い人は洗浄成分が比較的あるものオススメです、ダメージケアでシャンプーの中にトリートメント成分としてオイルや油分が多く配合されるものは避けましょう。

脂漏性湿疹な場合はマセラチア菌(カビ菌の一種)が原因の場合があるのでミナコゾール硝酸塩の入っているシャンプーがオススメです。


シャンプーのやり方を変える

シャンプーを一日に何度もしすぎてしまったり、お湯が熱すぎてしまったりすると乾燥してしまいます。

乾燥の場合シャンプー回数を減らし温度も下げましょう。

乾燥が酷い場合は皮脂汚れが無く皮脂をとどめて置きたいので、ぬるま湯だけで優しく洗うようにしましょう。


また、洗い残し、流し残しの場合もかゆみの原因になるのでシャンプーでゴシゴシする倍の時間流しをしっかりしましょう。

以外にリンスやトリートメントが流しきれず、かゆくなる場合が多いです、そもそもつける場合は根元を外し中間から毛先に付けるように心がけ流し残りの無いようにしましょう。

ヘアケア法を見直す

熱いドライヤーを頭皮にあて過ぎたり、乾かさないでいると雑菌が発生しフケや臭いなの原因になります。

乾かしやすい風量の強いドライヤーがお勧めです、早く乾き熱くなりすぎないので時短にもなります、沢山種類がありますがDCモーター搭載のドライヤーがお勧めです。

ヘアケア品を変える

頭皮が乾燥している場合は保湿をしましょう。

頭皮用の保湿剤が無ければ化粧水でも代用が出来ます。

油分が多く別つく場合は皮脂浮きの良いヘアトニックがお勧めです。

どちらも自分のアレルギーの出ないものを選びましょう。

ヘアオイルや流さないトリートメント、WAX、ヘアスプレー等を付ける場合は根元は避け中間から毛先にかけて付けるようにしましょう。

美容院を変える

美容院での薬剤やシャンプートリートメント、ヘアケア剤が合わない場合があります。

原因が特定出来ている場合はそれを避けて施術して貰えばいいのですが、たいていの

場合、自分も美容師さんもハッキリ原因が分からないことが多いので、症状のひどい場合は皮膚科で診てもらい減員が特定出来たら。

敏感肌やアレルギーに特化した美容院を選びましょう。

【頭皮のかゆみの解決法まとめ】

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頭皮がかゆい原因は本当に人によって様々です、まずは原因の特定が最優先!!

自分の肌がトラブルを起こすものが特定出来たら、使わない、遠ざける、別の代替え品を用意することが大切です。

他の人に合っても、自分に合わないものが沢山あります自己判断せず

症状がひどい場合は医療機関に早めに行きましょう。


このブログの作者


敏感肌・アレルギー専門美容室


堀江 隆平



HAIR DOCTOR  

埼玉県越谷市大沢3-15-17
TEL 048ー915ー2603
mail hairdoctorkosigaya@gmail.com

敏感肌 アレルギー専門美容室  HAIR DOCTOR 美容室の「痒い 痛い 滲みる」と思ったことがある方は是非相談下さい。

HAIR DOCTORでは敏感肌 アレルギーの方の為の薬剤、ヘアケア商品、シャンプー、トリートメント 施術方法などにこだわっており、通常の美容室ではやらない、保護のやり方、カラー施術を行い 、知識のあるスタッフがしっかりとカウンセリングをしたのち、お客さまに合った施術を提案させて頂きます。

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